10月30日，永利总站ylzz55于2#101举办“阳光照进我的心”心理座谈会，永利总站ylzz55辅导员岳琳琳作活动开场演讲，李文涛担任座谈会主讲人，2019级学生积极参与其中。

座谈会开始，岳琳琳向学生阐明了此次座谈会的目的，并表示：“学生要了解正视自己心中的各种困惑，寻找到适合自己的答案，尽量更快更好地适应和融入到丰富多彩、充满机遇与挑战的大学生活中来。”随后，李文涛进行了简单的自我介绍并提出此次座谈会的主题：“大学，学会心理成长”。她列举了大一新生的常见问题，并对这些问题提出了一系列解决方法。她认为：“问题的解决关键在于‘适应和调整’，学生应进行心理断奶，不能过分依赖父母和同学，要清楚正确地认识自我，找出自己的不足并改正。”解决方法讲解结束后，她以金字塔的形式向学生说明了人的各种需求，并建议学生在生活中要积极乐观。此外，她还讲解了与舍友相处的方法与小技巧，并结合自身经验经验，向学生们提出合理建议。讲述结束之后便是学生提问环节，学生积极向李文涛提出心中的困惑，李文涛热情耐心地为学生解答。通过李文涛的解答，学生们的心理困惑得到了很好的解答与疏解。

  此次座谈会的成功举办，不仅解答了学生的心理困惑，还让学生认识到了心理健康的重要性，同时营造了积极向上的校园氛围。