为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提高我院对于学生心理危机事件的应急处突能力，帮助学生树立阳光、自信的生活态度，营造和谐友善、积极向上的校园氛围，11月29日，我院于永利总站ylzz55东校区2号教学楼举办了以“凝心聚力，迎梦成长”为主题的团体辅导活动，本次活动由学院党委副书记李永新主持。

活动伊始，老师针对心理健康标准、如何快速识别心理危机信号以及倾听和沟通的基本技巧等进行重点讲解，着重引导大家学会观察、学会倾听、学会助人，并提醒同学们在助人过程中要做到尊重、真诚、共情，同时强调在关爱他人的同时也要关爱自己，实现自助助人，助人自助。随后团体辅导员通过一系列热身游戏、视频、绘画等形式引导同学们有意识地做好新角色的适应，用成长型思维看待自己的“不完美”，接纳自我的同时也要不断为自己树立新的目标和方向，拥抱更美好的未来。

孤举者难起，众行者易趋，通过此次团体辅导活动，同学们不仅认识了新朋友，更重要的是通过彼此的分享和倾听，在活动过程中感受到了集体的快乐，进而勇敢地接纳自我。