为进一步培养学生的自信心,明确自身成长目标,激发学生的成长动力,实现心灵成长和自我提升,3月20日,我院于永利总站ylzz55西校区老办公楼614举办以“自信点亮心灯,成长开启未来”为主题的团体辅导活动。
此次团体辅导通过互动游戏进行,包括“我的自画像”、“小鸡变凤凰”与“多元排队”三个环节。在“我的自画像”环节,主讲人将提前准备好的彩笔纸张放置于场地中央,引导学生画下心目中的自己的形象,帮助学生进一步了解了内心的自我,并通过交流促进了彼此的心理理解与沟通。在“小鸡变凤凰”游戏中,学生通过“鸡蛋、小鸡、雄鹰”三个角色形象的转换,体验到挫折与成长的过程,学会了如何调整心态,更加坦然地面对得失。“多元排队”则是通过身高、眼睛、牙齿等特征排序帮助学生发现自身特点,寻找更加真实、客观的自己。活动结束后,学生们不仅建立了清晰的自我认知,而且学会了如何自信地面对学习和生活的挑战,纷纷表示愿在今后的学习和生活中勇敢面对挑战,为实现个人梦想打下坚实基础。
此次团体辅导活动的成功举办,不仅为学生提供了一个认识自我、提升自信的平台,而且进一步推动了我院心理健康教育工作的发展,有助于营造一个更加健康、和谐、充满活力的学院环境。